Vill du veta mer?

Stresshantering

 

 meditation i stan

Återhämtning och vila är viktiga faktorer för goda prestationer.

Vetenskapen lär oss att kroppen kan återhämta sig och

Läka och att du kan återfå dina krafter och din ork när du börjar lyssna på
kroppens signaler. Stresshanterings kursen är kursen för dig som vill uppnå ett
tillstånd av välbefinnande. Känner du dig ur balans, trött, energilös, nedstämd
och upplever ett behov av positivt stöd, motivation och rofylld inspiration
kommer du ha mycket stor nytta av dina nya kunskaper och insikter

segelbåt